Drinks

Smoothie|Zwarte bessen-kokoswater-citroen-bijenpollen-appel

12077340_10206836254238874_954554234_n

Ingrediënten

200 ml kokoswater
Handje zwarte bessen
Eén peer
Sap van 1 citroen
Eén theelepel bijenpollen

How to

Gooi alles in blender en mix het tot een zalige smoothie
Opmerkingen

Bijenpollen kan je vinden in de gewone supermarkt. Maar ik verkies liever een echte honingwinkel, de markt of een biologische winkel. Ga eens kijken bij je plaatselijke imker!

Bijenpollen is een powerfood waar ik enorm hard in geloof en zelf ook reeds enkel positieve ervaringen mee heb. Enkele dingen waar het goed voor is:

  1. Je krijgt er energie van!
  2. Het helpt tegen hooikoorts.
  3. Ze helpen bij de vertering en breken slechte microben in de darmen af.

 

 

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply